Hi ~
連假過後幾天又可以休息一下，不知道你過得如何，是否也平安呢？
雖然確診數仍在攀升，目前指揮中心的方向看起來明確不少，論壇上的討論似乎也不到非常恐慌。希望這一波過後，臺灣面對疫情的方式能成功走出一條自己的路。
於是我就上網看看有沒有合適的防疫險可以買，果然許多之前可供購買的險種現在已經停售了。如果還買的到的話，理賠條件想必也沒有之前那麼好，不過感覺是可以買一點放著。不知道你是否有買防疫險呢？如果有的話可否推薦你覺得不錯的產品給我？
除了疫情之外，這星期意外解鎖了之前不曾想過的成就：我的 Overwatch rank 打上白金啦~
雖然實況主都把聊天室觀眾稱為 Plat （Platium，白金階級）代表很爛，但在玩了幾年以後我終於也是個白金仔了。之前覺得白金玩家很強，應該打不上去，還真沒想到有這一天🤣
不過暴雪遊戲的階級分很多，在銅牌、銀牌、金牌與白金之上，還有鑽石、大師、宗師與「前 500 名」等更高階的階級。身為休閒玩家，我是不會想一直往上打，可能就順其自然吧~
或許就是因為順其自然，升階時才特別開心，好像撿到一樣。但說不定這只是一時運氣、靠著隊友 carry，之後就會憑實力輸回金牌了 KEKW
反正等掉階後再跟你說一聲？
柏儒
一念天堂，一念地獄
雖然我不喜歡把轉念當成世間問題的終極解答，但想起以前某次戰繩訓練的經驗，卻不得不承認轉念的強大。
「戰繩」是兩條類似拔河用的粗繩，因為頗具重量的關係，甩動需要不少力氣，通常用於訓練耐力。當目標同樣是甩動戰繩 30 秒，兩種的思維框架卻帶來截然不同的結果。
第一次 30 秒，我想的是撐到時間結束。倒數 10 秒時雖然已經很累，但還是咬牙甩動戰繩，時間到時就力氣放盡地倒下休息。
然而在第二次 30 秒，不知為何我突然對自己說：「現在遊戲規則是甩最多次戰繩，時間只有 30 秒，挑戰紀錄吧！」果然，這次的訓練體驗完全不一樣。照理說，第二次訓練會比較累，然而這次的甩動次數更多了。尤其是倒數 5 秒，為了把握最後時間刷新紀錄，根本是發了瘋在甩。
有趣吧，訓練內容明明一模一樣，只差在兩種不同的思維框架。
第一套遊戲規則是撐到時間結束，是一種耐力挑戰。在這個遊戲中，時間是你的敵人，你必須咬牙等待，直到時間過去。換句話說，你只是在努力忍受一個痛苦的情境，而且什麼都不能做，唯有等待，那遊戲體驗當然是差到不行。
而第二種規則是挑戰最高紀錄，是刷分挑戰。在這個遊戲中，時間是你的資源，你必須把握時間累積最高分數。這是個鼓勵主動出擊的遊戲，你的每個動作都有意義，每次努力都能累積分數。在這樣的規則下，努力看起來自然而然，因為我只是想刷新紀錄。
努力真的只是一種心態嗎？還是可以透過改變遊戲規則來促發努力？
在遊戲化成為顯學的那幾年，似乎只要透過幾種遊戲要素，就可以激發人的潛能。就連看似固定的肉體力量都能受思維影響，因為短時間內的神經活化能夠改變其他神經的敏感度，甚至是神經徵召的效率。
對我來說更重要的是，我們以為工作或人生中的鳥事不可避免，就像第一套遊戲規則一樣撐在那邊別無他法，這真的沒有任何改變的餘地嗎？還是說，有機會用轉念的方式來玩一個更好的遊戲？
雖然我不認為轉念可以解決所有的問題，但有些事情真的是一念天堂一念地獄。如果能用好玩來當動力，為什麼偏要用恐懼呢？
不要錯過只想把事做好的念頭
看到這篇貼文，覺得十分有趣。藍弋丰提出了一組對比，講述熱情之人與理性經濟人的差別。
一個充滿熱情的作者（這裡指他自己）願意不要命的研究資料，即便從時間成本上算起來已經大賠也無所謂。這些花下去的時間其實是在做研發，當作者下次要寫類似領域時就輕鬆多了。前期看似賠本，其實是投資自己。
相對的，另一個精明的作者會精算投資報酬率，要在給定的時間內賺到一定量的稿費，否則就不值得做。長期下來，發展並不如前者好。
或許真正的關鍵是，那些看似賠本的部分是否是一種研發？是累積了無形資產，還是只是在瞎忙？但在那些研發成果能夠變現之前，看起來就是在瞎忙吧……也許正是因此藍弋丰才特別強調「真正的熱情」很重要。
我並不能肯定熱情的本質是什麼，也不確定那是否會消逝，或只是定義問題。不過這篇文倒是啟發我：看似賠本的行為，並非真的都那麼笨。
我自己也是會精算時間成本的人，也常據此判斷我該在多少時間內完成專案。這本身或許不是問題，但總是用這條唯一標準來評估工作，就可能錯失許多長期投資，而那正是長期高報酬的來源。
我暫時還無法分辨累積是否有意義，我想那和目標也有關係。但是至少，不要錯過每次只想把事情做到最好的念頭，即便那看起來不划算。
嫉妒，是因為有傷痕
晚上滑 IG 時忽然有種異樣的感覺，總覺得這感覺跟嫉妒有點像，莫名的討厭。雖然對方可以說是在炫耀，大抵上來說是運氣不錯，不過那似乎也不關我的事才對。後來想想，是因為我自己在同一件事情上並沒有類似的運氣所致。
鄉民都說會嫉妒別人只是因為自卑，但我並不特別覺得自己算是自卑的人。說不定這是要看議題的，只有某種類型的人或事件才會引起我的反應，而那很可能跟自己過去的不幸有所牽連。
嫉妒不見得源於自卑，而是因為自己有傷痕。這傷痕是自找的，還是運氣不好，並不知道，總之創傷經驗就在那裡了。而某些事件觸動了這個傷痕，才有後面的嫉妒情緒。
弒魂者
今天玩 Cyberpunk 2077 時，艾特提到了荒阪企業最惡名昭彰的軟體：弒魂者（soul killer）。如果要分離兩個扭結在一起的人格，需要利用弒魂者將意識與記憶以資料形式儲存，並打碎重組，類似格式化。然而在重組之後，意識與記憶會以資料的形式保留，剩下的一切都會消逝，例如靈魂。
這就是為什麼那套程式叫做弒魂者。
這我就覺得有趣了。我認為人們所謂「生命」本質上等同意識加上記憶，但在這兩者之外，還有靈魂存在嗎？不知道後面的劇情會給出什麼樣的闡述。
或者說，打從我這麼想時我就已經沒有靈魂了，可憐哪XDD
預排工作進度，跟著放連假
這次連假感到很侷促的根本原因，是以為生活節奏不必因為連假而有所改變，但實際上需要。家人會改變，連帶也會讓我受到影響，因為我已經不是一個人住了。
好的解決方式，應該是在連假前預排好那幾天的工作，連假期間就先跟著家人的作息走，才不會需要在比平常更困難的環境中工作。
外在實感
在看一些關於 MBTI 的 youtube 影片時，youtuber 提到的「外在實感」是個蠻有趣的概念。
自己沒有特別信 MBTI 這套方法，就像心理學上許多的分類法一樣，頂多參考參考。在許多非正式的測驗中，我測出來都是 INTJ 這一型，而 youtuber 提到這型最缺乏的能力是「外在實感」。
影片中並沒有詳細談到那是什麼，我聽起來類似「當下對外界的五感知覺」。這麼說來我的確並沒有那麼在意瞬間的感知細節，就像空間中佈滿的各種形狀與氛圍，我會用笛卡爾座標系去理解，但座標系的確只是理論與理解框架，真實存在的依然是那個空間。
我想外在實感強的人，應該會很在乎活在當下那一類的說法吧？用即時的感官訊號來替代真實，並安撫自己發狂的想像力，斥其為假。這意外延伸出一些知識論問題，我們用感官得到的資訊可以被認定是真的嗎？想像的事物一定是假的嗎？有些真實存在的事物，只要不去想就不會是真的嗎？
還是說，在乎知識論的啟蒙時代早已褪去，現在是後真相時代呀，活在當下好嗎（？？？
承認事情已經發生
下午接到客戶留言時，大意是風格想要再更澎湃震撼那類的，心態差點炸裂。畢竟風格這種事早期就溝通好，成品也通過驗收了，現在做到後面了才又跟我說風格要改，這改起來成本大到不行。後來去健身房拿槓鈴出氣一番，才漸漸開始聚焦於處理方式。
後來發現，其實處理情緒的第一關鍵在於承認事情已經發生，it is what it is，接下來才是處理吧？
說起來很好笑，以前我不理解到底為什麼有人會想要否認現狀，否認是會改變現狀嗎？但我回想事發當下我的念頭：「前面都說沒問題了，後面又有問題是怎樣」、「是不是哪位主管又在那邊出意見了」，其實本質上都是意圖否認現在的問題，希望問題根本不存在。
假的，是我眼睛業障重！
不過後來想到「等等，如果沒有問題的話，客戶不會閒閒沒事跟我說這個吧，這對他沒好處阿」，漸漸就承認了問題的存在。這時好像就不太需要什麼情緒處理的技巧，就直接進入問題解決模式了。當然不是說情緒直接消失，而是額葉皮質開始佔上風，開始把注意力的焦點放在問題該如何處理。
不知道這個「承認事情已經發生」的動作能不能用什麼條件反射來觸發，避免我在否認階段待太久。
該不該外包
該不該外包，背後是效益跟脆弱性的取捨。
專業分工看起來好像符合比較利益的原理，但外包最大的成本並不是錢，而是彼此的依賴會增加，風險也會上升。就像我們都學過的香蕉共和國，平常專心種香蕉，但在香蕉暴跌時就會陷入困境，或是油價暴跌時委內瑞拉經濟直接去死一死 。
這之間怎麼拿捏呢？核心競爭力與研發幾乎是不可能外包的，也不該外包。而替代性較高的任務，尤其在自幹不具比較利益時，的確值得一試。
至於自己比較不擅長的瓶頸環節，我還是比較希望自行研發學習。這不是因為成效一定更好，而是不希望出現自己完全無力插手的脆弱環節，那樣風險太高了。這裡自行學習的目的並不是要完全自幹，而是能自己做一些之餘，至少具備基礎知識來判斷未來的合作夥伴是否可靠，以及了解衡量表現的方式。
就以家務清潔來說，我曾經買過兩小時的服務，但只請對方刷廁所。對方覺得十分奇怪，但我也的確只有廁所要刷，那麼就是付最低時數兩小時來請他協助。最後對方不到一小時就幫我清好，還順便教我兩招維護的技巧，我也對整個合作十分滿意。
那次也讓我發現，其實清潔人員比較希望接高時數、大範圍的清理工作，這種大單一天只要一兩趟就可以賺夠錢，對他們而言比較理想。相對來說我比較重視效率，也是個有趣的差異。